朝 起きた時が1番 身体がダル重い～
寝る前に飲む Q＆P ヒーリングドリンク
これ良かったです
炭酸飲料を飲むよりは いいですよね
で、、、久しぶりに クエン酸が残ってたので
飲んだら 朝の寝起きが違う
これ いいかも～です
で アマゾンで注文しました
（昨日注文で 今日届く 早い）
これは 味の素
アミノバイタル クエン酸・アミノ酸
スポーツドリンク 粉末 24本入
500ｍｌの ミネラルウォーターに 1本溶かす
家は ミネラルウォーター多めにしてます
水の変わりに 飲んでます
レモン味で 後味すっきりです
今日は 朝から暑い。。。
今日の予想気温28度
PCの前の温度計は 29度（朝は日が当ってます）
窓から入る風は 涼しい～
エアコンはどうかな？
ルーモスは まだ涼しそうな顔をしてます
熱中症に気を付けましょう
