ダイエット 順調です。
朝は 54ｋｇ キープ！
社交ダンスがない時は 夕方５時30分ごろに 夕飯を食べるようになった。
これは いいかも？
しかし ダンスがあると 帰宅して 少し食べてしまうのが
勿体ないね。。。
ぬか漬け食べてみた～まだ 味がなじんでないね
“笑顔で毎日”
穏やかに 気持ち良く
「笑顔」で 毎日を過ごそう。
「笑顔」で 毎日を過ごそう。
日々のあれこれ書いてます。
おやつ、花、ワンコの事など
1999年～ ゴールデンレトリバー
2007年～ M・ダックス
2022年～ 今はチワポメです。
中国ドラマにはまってます♪
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