主に子育て日記

子育ての大変さを楽しみに変えたい、そのきっかけ。

整体の感想

2021-05-20 00:07:00 | 体の健康
ゴキゴキ!ってやるタイプの整体。
「これは、ヘルニアなんかじゃないね、医者は患部触ろうともせずに画像だけで診断しようとするから。」
肩の骨が外れてるから。
骨直接触って動かせばすぐよくなるよ。
痛みが、軽くなった気はする。痺れがとれず。

軌を一にするため、新書を普段から良く読むので、整体を信じていいか検討するために、東洋医学の良さが書かれた本を買ってきた。

最近の体や心の不調の原因。
①仕事帰りのコンビニのチキン
②夜食のチョコ
③病院から処方されてる痛み止め薬(胃腸に不具合が)
ただし、痛みのひどいときに、緊急に使う場合は必要。事実、僕は幼いころ、大病を患い、日本の医療、薬に命を助けられた身。西洋医学を一方的に悪くは言えない。

でもやはり、東洋医学的に良いとされるのはその真逆。野菜をたくさんとること。満腹までたべないこと。脂、糖分を取りすぎないこと。
ましてや、夜食のチョコなんて…。

まずは、仕事帰りのコンビニチキンからやめる。
子どもに毎朝食べさせているものも、気をつけよ。

近所に咲いてる藤の花。鬼よけになる?

首のヘルニアのこと

2021-05-15 16:02:00 | 体の健康
肩がいたんでから2ヶ月たつ。3ヶ月以内には症状は治ってくる、と聞いていたから、まだ大丈夫かなと思いつつ、良くなる気配がないので、少し焦ってきた。
そこで、知人から紹介された、よく効く整体に行くことにした。

「火曜と木曜しかやってない。木曜は午前中しかやってないけど、朝5時からやってるから、仕事前に行けるで。」

朝5時は、逆に無理やな。
火曜日、普通に午後から行くことになった。