『マカン♪』
と、呼ばれたらトリアエズ近くまでは、そりゃー来ますヨ
モジャは、何の御用デスかネー?
おはようございます
夕飯待ちでキッチンにいたらモジャに呼ばれたコトでお馴染みの‥
マカン君です

マカンくーん

いやー
今週は、仕事メチャ多くてさぁー
なかなか鍛えられてるんだー
だいたい朝5時くらいから働いているのに、朝8時くらいに来る人が普通オレにふるか?仕事??
ナニ言ってるか、サッパリわかりませんヨ

でさぁー
オレは思ったわけ
そもそも仕事の量っていうのは‥

呼ばれてきたのに、損した気分デス
全く
■モジャ情報
ブログミニ
題名『らんらんモジャモジャ』
3月終わり→75kg
4月初めの健康診断に備え4月4日から走り出す
その4月は途中インフルエンザにかかり10日間ランニングお休み
完治後復活!ランニング再開
5月25日→68.6kg
予定では6月までランニングと軽い腹筋腕立て
7月からは‥
週4ランニング+本格筋トレ週2+オフ1日
果たしてうまくいくでショーか?笑

2回目!

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モジャは、何の御用デスかネー?
おはようございます
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いやー
今週は、仕事メチャ多くてさぁー
なかなか鍛えられてるんだー
だいたい朝5時くらいから働いているのに、朝8時くらいに来る人が普通オレにふるか?仕事??
ナニ言ってるか、サッパリわかりませんヨ

でさぁー
オレは思ったわけ
そもそも仕事の量っていうのは‥

呼ばれてきたのに、損した気分デス
全く
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題名『らんらんモジャモジャ』
3月終わり→75kg
4月初めの健康診断に備え4月4日から走り出す
その4月は途中インフルエンザにかかり10日間ランニングお休み
完治後復活!ランニング再開
5月25日→68.6kg
予定では6月までランニングと軽い腹筋腕立て
7月からは‥
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