その後のダイエット？

キタなイ

モノヲ

見なきゃ

イケナイデスか？

マル眼鏡

月曜は

腕肩

火曜は

背中脚

水曜は

胸のトレーニングを

やってるんだって

マカン君

ムー

今日デ

朝活トレーニング開始

約半年ラシーデス

マカン君！

78.1Kgから始めた

トレーニング

厳密に言えば

去年の3月末から運動は

始めていたけど

筋トレを含めて

トレーニング始めたのは

この4月からということで‥

ソーなのカ？

マル眼鏡

78.1Kgが

111日目に62.8Kgまで落ちたらしく

そこから

たくさん食べるようになって

今は

増量に励んでるんだって

ウヌー

目標は

67Kg〜70Kgくらい

トレーニングしながら

増量するのって

本当に難しい🌀💦

ガッチリした体格の

プロアマ問わずのスポーツ選手

凄さがわかるよー💧

デ？

うっ💦

で

今オレ

これくらい

増量成功中👍

66.0Kg✨

↑興味ナシ

今日は無音でお送りさせて頂きます

寝日曜

モジャ五郎ハ

昨日

仕事ダッタナ

マル眼鏡は

家にいたから

マカン君的には

ハッピーでは？？

ヌー

モジャ五郎ー

マル眼鏡ハ

家デ

ずっと仕事シテタデス

なるほどー

しかし

相変わらずの

その謎の右手笑

関節が

気持ち良いのかい？

マカン君

秘密デス

ドックフード

ボクノ

ドックフードが

間もナク

ナクナルんダゾ

モジャ五郎ー

あ

マル眼鏡が

買いに行くって

言ってたよ

ガバッ！

マル眼鏡ガ！？♡

ピンポーン♬

あ

届けに来てくれた

バタバターー

ドサッ

はい

マカン君

買って来たよ

オマケが

今回も付いてました♡

ありがとうございます😊

やれやれキャメロン

のっそり

行くノカ？

モジャ五郎ー

明日は仕事だけど

今日は休み

腰も

やや回復♡

有酸素運動にでも

今から行こうかな

ムー

ヤレヤレ

え

なに？

その

ついて来るの

当たり前感