とっても“こがねい” ( This is Koganei ! )

小金井市に住んで30年以上。大好きなこの街の素晴らしい点をみつけていきたいです。市内で働いています。なんでも聞いて下さい

背伸ばしチェアー(腰&背伸ばしストレッチ)

2006年12月20日 | こがねいの話題
三楽集会所付近にできた高齢者向けの遊具付き公園(4) . . . 本文を読む

ストレッチフープ(体側ストレッチ運動)

2006年12月20日 | こがねいの話題
三楽集会所付近にできた高齢者向けの遊具付き公園(3) . . . 本文を読む

ジワジワ前屈(座位斜め前屈ストレッチ)

2006年12月20日 | こがねいの話題
三楽集会所付近にできた高齢者向けの遊具付き公園(2) . . . 本文を読む

スイスイ屈伸(高齢者向け遊具)

2006年12月20日 | こがねいの話題
三楽集会所付近にできた高齢者向けの遊具付き公園(1) . . . 本文を読む