絵日記：柿！！

絵日記です。

柿をたくさんいただいたので、毎日ひとり1.5個ぐらいのペースで食べています。

柿って、いまいちぼんやりとした味のためか、人気がない果物と思われがちですが、

風邪予防、二日酔い防止、消臭殺菌、視力維持、高血圧予防、むくみ解消などの

健康上の効用があるそうです。

食べ過ぎは、冷えや糖質過多を促進しちゃうので良くないみたいだけど＾＾；

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