お肌が荒れ気味…

ふと鏡を見たら、肌荒れが…。
最近、化粧水をささーっとするくらいで、お肌のお手入れは手抜き気味。
しかもちょっと睡眠不足気味。
残業でストレスたまり気味。
料理も手抜きだから、栄養不足気味。

あぁ！お肌に最悪な日々を送っている…

この生活をなんとかしなくては！！！

とりあえず、丁寧に洗顔して、クリーム塗って、早めに寝よう…

もう31歳だし、ちゃんとしていかなくては。
明日はスムージーでも飲もうかな。