シュッポ西☀️リラックス体操開催しました

今日はリラックス体操でした。

リラックス体操で日頃頑張っていらっしゃる体をゆらゆらゆら～とゆるめていきます。

今日は利用者さん同士

自律神経について話が盛り上がっていました。

体を冷やさず温めないとね。

自律神経って大切ですね。

自律神経を崩された経験のある方は

実感されているようでした。

リピーターのかたもいらっしゃり、

開催するのにとても励みになります。

30分ほどですが、

日頃の体の悩みや

ちょっとお話ししたいなぁーて方も

来月10月17日(月)も開催しますので

よかったらふらっと立ち寄ってくださいね。

お問い合わせ

08053250337

開室日は

月水木金日

火曜、土曜、祝祭日はお休みです。

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