西区シュッポッポ リラックス体操でした!

今月のテーマは　[クーラーの冷え]　

夏になるとクーラーで身体が冷えることありませんか？

冷たい風から守っておけば大丈夫♪

背中を伸ばしたあと、

冷えてはいけない部分をお伝えしました。

子どものあそんでいる様子に合わせながら、体操をシェアしました

またのご参加お待ちしております。