ラジオ体操のせいか？ 脛痛い(>_<)

ラジオ体操以外に運動らしいことをしていない私…
昨日から両足の脛が痛い(>_<)
ネットで調べたら運動をし過ぎたときに痛むと書いてあった…
ラジオ体操で痛い((+_+))　かなりヤバイ…
体重支えれれなくなりそうだ～。
今日は足が痛いからラジオ体操していないけど明日はする。
何をするにしても体重減らさないと体に異常が現れそうです(+o+)