健康診断の結果は太りすぎなので痩せなさい…と言われました。
本格的にダイエットしないと…まずいです。
先生はご飯はお変わりダメだよ パンはダメだよ と詳しく言ってくれたのですが…パン好きの私にはきついな～。
甘いものもダメと…結局好きなものは太るものなんだよね～(>_<)
今日は寒いので鍋にしたので野菜だからいっぱい食べてご飯は少なくしようと思います。
続けるように頑張らないとな～。
話は変わりますが、アマゾンビデオで韓国版の「知ってるワイフ」見てます。
最初は日本版を見ていたのですが、先が気になって…韓国版をみています。
面白い…韓国語だから字幕を読みながらだけど…面白いです。
韓国のドラマや映画にはまる人の気持ちわかりました(^^)