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Alohaメンタルライフ※マナティのため息(想いつくまま、気の向くまま)

ここは南国ですかぁ?

この暑さと湿気なんですかぁ?
たまりませんわ。
南の島へ行ったみたいではありませんか。
これじゃ気をつけないと熱中症にかかってしまいます。
水分をしっかりとって、日よけグッスは必須アイテム。
日中はなるべく室内で体を休め、午前中や午後4時頃から
活動したりと配分ができる方は是非、お体のことを考えて
あげてください。【自分に言ってます。聞き流してください】
南の島が好きで良くいかれるリピーターの方々の行動時間帯を
見習いしましょう。
それにしても暑いです。プールか海に飛び込みたい心境です。
皆様、書中お見舞い申し上げます。

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