心と体が元気になる旅 ５ 食事とおやつ偏
食事はこちらから持って行った物や友人が持ってきてくれたものと ファーマーズマートで買っ...
心も体ものんびりやすらぐ一日を過ごしました。
本当は大好きなハレヤカラのツアーに参加予定していたのですが 膝が痛むので、前日キャンセ...
夏のひと時をご一緒にいかがでしょうか？
静岡県浜松市近郊にお住いの方々へのお誘いです。 私も聞かせていただきたく参加予定してお...
マナを感じて
楽しみしていたリトリートを受けて、心から良かったと思いました。 誘ってくださったＭさん...
ミッション終了 (∩´∀｀)∩
今回マウイ、オアフ滞在中にお目にかかれた皆々様はちょうどタイミング的に 良い時期だっ...
Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）
～～～心と身体のセルフケア～～～
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も
癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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