緑内障の検査

昨年の9月から緑内障の点眼薬をやめてます

今日はその結果を検査するために行きました

進行はしていないとの判定で1年後また来てくださいとのことです

緑内障が治ったのか止まったのか

不安ですがとりあえず1年後に検査です

フィットネスクラブ 継続は力なり

昨日久しぶりにぶらぶらと スコップで畑を耕したら膝が 痛いです


60を過ぎたので無理は禁物ですね

10時からフィットネス行きます
10年以上続けてるので100万円以上体に通したことなります

でもかなり筋肉 りゅうりゅう 元気なような気がします

継続は力なり