バレトン?? 2019-11-10 06:43:00 | 日記 最近、フィットネスクラブでハマってます。体幹を鍛えてます。バレエとヨガをミックスした内容です。歩き方が、安定し階段の上り降り楽に……男性はチラホラですが、お薦めです。