こんな日の フィットネス

外は雨　

外出はコロナ

家では手持ち無沙汰…

こんな日のためのフィットネスも　コロナ休業

自宅でひとりエアロ！

そうです

ここぞ　ユーチューブ　エアロ

役に立ってますね

カーテン開けて踊ってたけど

オッサンの踊り見たくもないよなー

備えあらば憂いなし

良かったです