7日（土）
一日雨、夕方から曇り パットしない日
今日は、身体のご褒美の日
朝から、お出かけ パットしない天気だけども ウキウキ・・・
オイルマッサージ（リンパ流し）をして貰う事にして
足ツボから始めてもらいます が 足裏を触って貰うだけで
痛くて痛くて、悲鳴を上げまくりでした けど 終ると身体が軽い
80分コースで・・・
始める前に トイレ行って 終ってから トイレいに行って
帰ってトイレに行って 夕飯の支度をしながら トイレに
何回、行っただろうか リンパが詰まっていたんでしょうね
肩凝り、首凝り も 酷いと・・・半分も取れてないらしいのだけれども
一カ月に一回しか行かれないのが残念です
温泉に入って、お昼ごはんです。この後 もみほぐしに行きます
何時ものコースです。お外ご飯は、美味しいですねー
お喋りしながら食べる これも 身体の息抜きの一つです。
タチウオ の 揚げものです どんな味がするんかね～？
話しながら 食べました・・・予想に反して 美味しかった
今度、作って見ようね と・・・
手首も よくなりましたが 動かす角度で痛みがあります
後少しです・・・
