腕が痛い…

左腕が筋肉痛なのか痛い…

腕上げたり動かすと痛いのは当たり前で真っ直ぐ伸ばすのすら痛い

それに連動してか左肩も痛いし

誰か腕と肩をマッサージして欲しいなぁ～…

元々、私は肩こりが酷いから肩こりしない人がうらやましくて仕方がない

周りの人が肩こり知らずばかりで憎々しい

自分で肩もんでもあんまり緩和されないしどうしたら肩こりが治るんだろう…