浄化･デトックス

溜められたものを

出すことは

とても大切に感じる

話す

泣く

笑う

歌う

汗

涙

便

苦しみ

悲しみ

何にしても

出す

デトックス

浄化は大切

今日は師匠のパーソナル

定期的に

デトックスしていきたい