運動と水分補給は切っても切れない仲ですよね。
私も、エクササイズの時は必ず水分を持っていき、レッスン中に適宜水分補給をしています。
こちらは、ピラティスの先生に教えていただいたお水です。
初めて飲んだとき「あれれれ？？」とびっくりしました。
なぜかというと、普通のミネラルウォーターを飲む時と全然のどごしが違ったからです。
なんていえばいいのかな～～～スルスルっと体にしみこんでいく感じです♪
難しいことはよくわからんのですが、水をナノテクノロジーで微粒子化したことが違いのようです。
この間、弟妻のヒロヒロにあげた時、彼女も「あれ～何か違います～！」と叫んでいました。
ピラティスのゆりセンセによると、レッスン中に出る汗の量が違うらしいです。
水分がすんなり体に浸透しているからなのかな～
ネットで買えますよ～と聞いて探してみたら、なんとキャンペーン中で超お買い得だったので、２ケース買っちゃいました（爆）
飲みやすいから、職場での水分補給用に水筒に入れて持っていこうかな♪
