久しぶりに、ここの更新かも（笑）
記事にはしていませんでしたが、ピラティスには、週一回のペースで真面目にコツコツ通っています。
火曜日の１８：４５～と土曜日の１２：００～の二つのどちらかで通っているのですが、今週は、土曜日にインフルエンザの予防接種に行こうかと思っていることもあって、火曜日に予約。
出かける前に、ＨＰをチェックしたら、予約はなんと２名（爆）
直前で予約が入ることもあるのですが、今日はお天気が悪いこともあってか、ホントに２人でした（*≧ｍ≦*）
先生は「今日は、お２人なので、いつも出来ないことをやりましょうね～～♪」と言ってくれ、人数が多いと出来ないポーズをたくさん教えてもらうことが出来ました。
ピラティスの基本の呼吸の胸式ラテラル呼吸も先生の体に触らせてもらって実感できたり、全てのポーズをチェックしてもらえたり、超ラッキーなスペシャルレッスンになりました☆
終わって、ハーブティーを飲みながら、もう一人の生徒さん（なんと還暦の方！でも体柔らかくてびっくり！！）と先生とちょっとお話をしたのですが、そのときに「初めていらした時は、姿勢が反った感じでしたけど、キチンと立てるようになってますよ～♪」と褒めてもらえて、自分で感じていた成果を先生にも認めてもらえたのは、嬉しかったです☆
ピラティス始めてから、体をまっすぐ保つってことを自然に意識できるようになったし（足を組まなくなったね～）、何となくストレッチしてたり、と自分の体を気にかけられるようになってきていると思っています。
スタジオもクリスマスモードになっていて、キレイなツリーが飾ってあったので、パチリと撮影♪
これからも楽しくレッスンに通っていこう、と思えたスペシャルレッスンでした(*^▽^*)
