マリンママ・・壊れた？ ゞ(∇≦* )ガハッ

暑いでんなぁ・・

暑いので・・井村屋のあずきバー　を食べました



ここの処、毎日アイスを食べてる・・こんな事は無かった訳で

年齢から来る「体調変化」か・・もしくは・・何かの前触れか・・
（暑さのせいだ！と自分に言い聞かせてはいるけどナ）

それでも「血圧」は至って正常だったりして



認知症の方・・水分を摂るのが苦手な方が多いです。　こまめに水分摂取を勧めて下さいネ♪