爽やか～♪

<電気の月の１５日>
ＫＩＮ２２９　赤い銀河の月
（完全性　調和させる　かたどる、普遍的な水　清める　流れ）

マジェンダワーク中、特に身体の完全性に意識が向かいます。

数ヶ月前右奥歯の痛みから始まっていた身体の左右のバランスを調和させるプロセス。
最近は右足に降りてきているみたい。

ピラティスのレッスンで明らかになった長年の右足のつまりが流れ、どうやら伸び始めているのか最近痛みを感じます。

午前中ちょうどタイミング良くレッスンだったので、全身が伸びるようにイメージしながら気持ち良く汗の流れを楽しみました。

身体を動かすと、本当に気持ちが前向きになりますね。

爽やかな秋晴れの中、今日も満開のマジェンダ色のコスモスの花が出迎えてくれましたよ～。