朝しか使わない…

今朝のまろん↙️

このベッド、めっちゃあったかいんだけど、朝しか使わない

こんなに気持ちよさそうやのに…


まろんのご飯
朝…
鶏胸肉、トマト、干し芋、煮干し↙️

昼…
カボチャ、パプリカ、豚ヒレ、インゲン、サツマイモ↙️

晩…
白菜、ハトムギ、馬肉↙️

プラス、サプリ(骨、目)、発芽玄米、ごぼう茶↙️

ホットケーキ、りんご、ヨーグルト、ハーブ(フラックス、マインド)、生酵素、JIN、チアシード、ワンコケーキ↙️