こんばんは😃
やっとなんとか自宅に戻りました。
あれからもごそごそデスクワークでした。
寝不足もあり、ホント目が見えヅライ感じです。
ぼやけて見えるんで、タイプミスが有っても見逃してしまうし、
2倍3倍時間がかかってしまいます。😥
目を休めないと・・・
と言いながら 📱スマホいじっています。😙
とにかく 今日は、早く寝ます。。。😁 . . . 本文を読む
なんやかんや 忙しい１日です。😥
こんな時に限って！！
とぼやきたくなりますが、
よく考えると月末だし、
長期休暇前なんですね。。。
そりゃ忙しいもしゃ～おまへんなぁ～
とにかく 急ぎの仕事を
たんたんとこなして行くと
もう5時です😫😫😫
自分で、今日１日何をしてたのか
あまり覚えてない。。。
そんな感じです。
😷して、ゴホゴホしながらなんで、
もうたんたんとこなすだけです。
何の意 . . . 本文を読む
こんにちは。😙
今日くらいから 咳が一段とひどくなって来ました。
私の風邪 いつものパターンです。😥
気管支が弱いので、風邪を引くと
ほぼ咳がひどくなってしまいます。
こうなると もうなかなか治らない。
いつまでも咳こみます。😫
昨夜 寝付けなかったのも
よく考えると 咳こんで 起こされたような気がします。
咳もくしゃみ同様に体力奪って行きます。
おまけに から咳ですから
気管支 . . . 本文を読む
おはようございます😙
昨夜 何故か なかなか寝付けず
今朝は、寝不足感バリバリです。
寝付けず 早く寝なきゃ！！
と焦っている時に
蚊の フ～～ン って言うイラつく音
こんな感じになってしまうと
もう余計に眠れません。。。
何時間くらい寝れたでしょうか？？
今日１日は、過酷な試練となりそうです。😥 . . . 本文を読む
おはようございます😙
昨夜 何故か なかなか寝付けず
今朝は、寝不足感バリバリです。
寝付けず 早く寝なきゃ！！
と焦っている時に
蚊の フ～～ン って言うイラつく音
こんな感じになってしまうと
もう余計に眠れません。。。
何時間くらい寝れたでしょうか？？
今日１日は、過酷な試練となりそうです。😥 . . . 本文を読む
さあ 寝る時間です。
シャワーする前に スクワット！！
やっぱり50回くらいは、
一気に出来ないと ダメダメ😤
って勢いで、50回やったら
シャワーするのが、大変。。。😫
シャワールームまで、歩くのも大変😫
そんな感じです。。。😥
情けない。。。
どんだけだらけた体に
なってしまったんだ！！😭😭😭
そりゃ 膝や股関節が痛んでも当たり前
もっと筋肉つけないと！！
お腹まわりもタプンタプ . . . 本文を読む