、今日は皮膚科です。
今待ち時間です。
治療して、次回は10日後との事。
明日の歯科があるし、
今日はゆっくりします。
今日の空
家に着いた途端、ピンクの花が、
気がつかないうちに咲いていました。
サフランモドキ
今日のまる
記録
左顎がまた痛む。
やる気がないときには出てないようだけど
神経が高まると出てくるのかな。
ご訪問ありがとうございました⑅︎◡̈︎*
、 、 私は今はTwitterはしていません。
見るだけです。
今日Twitter社の案内から、あるツイートが来ていました。
私はもう自殺するから、さようならと
彼女は双極性障害、私と同じです。
私は鍵付きなので、他の人と話すことができません。
フォローしあわないと。
なんとか考え直してくれるといいん
ですけど。
双極性障害は、自殺する人が多いです。
あまりの病気の苦しさに耐えかねて
自殺するんです。
病院も自殺しないように薬を
飲ませてるんです。
私も辛い時はありました。
今はひどい鬱などはありませんけど。
ただ、何もしたくないと言うのは
ありますね。
でも、一番
辛い時期を乗り越えました。
彼女にも乗り越えてほしいです。
きっといい時も巡ってきますから。
病気の方、
どうか皆さんも負けないで、
きっと良い時も来ますから。
私も、双極性障害に、痛みの病気も
あります。
でもこうやって毎日ブログを書いています
ブログを書いてみるって言うこともいいと思います。
自分のモヤモヤした部分などをブログに書き出すとスッとしますよ。
お互いに頑張りましょうね
蔵出し写真。
もうタンポポも終わりましたね。
小さい頃のまる。
まだ数ヶ月頃です。
ご訪問ありがとうございました⑅︎◡̈︎*
今日は曇りです。
先日、足を鍛えて、昨日はめまい
今日は、足がだるいですね。
やっぱり、自分の体調と考えながら
やらないとだめですね。
そんなにハードな体操でもなかったと
思うんですけど、結構来てましたね。
いつもの基本、体操の2つを
続けたほうがよさそうです。
あまり欲張るといけないですね🥲
自家製サンドイッチです。
写真だけ撮ってupするの忘れて
写真だけ撮ってupするの忘れて
いました。
パンは、全粒粉を使って、ホームベーカリーで焼いたパンです。
レタスは家庭菜園🥬自家製です⑅︎◡̈︎*
各自野菜を挟んで食べます。
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
レタスはもう早くに全部売り切れでした。
ブロッコリーやカリフラワーはだめでした。やはり難しいですね。
虫に食べられてしまいました。
レタスは、人にあげるほどできたん
ですけど、他はだめですね。
きゅうり🥒とミニトマト🍅は、
多分できると思います。
今日皮膚科に行くつもりでしたが、
土曜日休みでした。
ちょうどよかったので、今日はゆっくり休もうと思います。
今日のまる
記録
今日は顎の痛み少し良い。
足が悪いので、ゆっくりしている
のが良いのかもしれない
ご訪問ありがとうございました⑅︎◡̈︎*
こんにちは⑅︎◡̈︎*
朝、9時ごろ、ひどいめまいに襲われ
ました。
何から来るめまいなんでしょう。
変わったことをしたと言えば、昨日、
いつもの
簡単体操に、プラス少し、しんどめの
体操したくらいですね。
私は、線維筋痛症もあるので
少し無理をしたのかな、とも思います。
今日は左側の顎がすごく痛みます。
大体ストレスからくるのが多いと思うんですけど、体操したことがストレスになったんでしょうか。
今日は整骨院に行く予定だったのですが
取りやめですね。
次からは、翌日に病院等があるときは
前日は休み気味にしたほうがいい
みたいです。
今日のまる
記録
左の顎辺りが酷い痛み。
カルバマゼピン、
痛み止め、
葛根湯
ご訪問ありがとうございました⑅︎◡̈︎*
こんにちは⑅︎◡̈︎*
ギボウシ、蕾がついてきました。
あご周辺の痛みは随分良くなりました。
ズキズキしたものはいつもあります。
でも我慢できないほどの痛みではないです。
今日は雨が降っています。☔️
これは、大変と、部屋の除湿、
温タオル湿布、体を温める漢方薬や
血流を良くする漢方薬を飲みました。
抗うつ剤も飲みました。
ひどいのが出る前の対処です。
酷い神経痛が出る前の対処です。
気候がこんなに作用するとは、
ひどい痛みが出なければわから
なかったです。
コーヒーゼリーや水ゼリーは常備しておりますが、食べる際には、あったかい飲み物と一緒に食べるようにしています。
今日は皮膚科がありましたが、
雨が降るのでずらすことにしました。
今週の土曜日あたりが少し晴れるようです
午前中までに1時間かけて行かなくてはいけないんですけど、何とか行ってきます。
ギボウシ、蕾がついてきました。
もう少しで咲きますね。
まるはくつろいでますね。
くつろいでいる時が多いですけど笑😆
少し痛みが出てきたので、やはり痛み止めを飲むことにしました。
そのうち整形外科を尋ねてみようと思います。
ご訪問ありがとうございます⑅︎◡̈︎*