今日のメニュー
和風ジャーマンポテト ニラのタラコ和え
イカワタのゴロ焼き もずく酢
生野菜サラダ
いただきます
今日は 簡単に出来る 「イカワタのゴロ焼き」の作り方を
材料
イカとイカワタ、玉葱、人参、バター
フライパンの上に バターを入れ その上に 千切りした人参と玉葱、イカ、イカワタを
乗せ、塩コショウをふり蓋をし 蒸し焼きにします。
しんなりしたら混ぜ合わせて出来上がりです
見た目に反して 美味しいですよ
是非 お試しを
和風ジャーマンポテト ニラのタラコ和え
イカワタのゴロ焼き もずく酢
生野菜サラダ
いただきます
今日は 簡単に出来る 「イカワタのゴロ焼き」の作り方を
材料
イカとイカワタ、玉葱、人参、バター
フライパンの上に バターを入れ その上に 千切りした人参と玉葱、イカ、イカワタを
乗せ、塩コショウをふり蓋をし 蒸し焼きにします。
しんなりしたら混ぜ合わせて出来上がりです
見た目に反して 美味しいですよ
是非 お試しを