握力が弱い

自分は握力が弱い　握力は鍛えないと強くならないくらい日ごろから使わない筋肉らしい　なので握力を鍛えようと過去に買った　あの握力鍛えるあれ探したらなかった・・・のでもっかい買った・・・やべ、昨日もやらなかった。そりゃ握力強くなるわけないわな・・　そういえばアルコールは筋肉的によくないらしいです・・というのをきっかけに酒を飲むのをやめてみました。　まーでも握力鍛えなきゃ強くなるわけないよな　とりあえず目標はないけど　ボルト締めしても手がつらないくらいの握力は欲しい