RedHotSpecialCare

さて　本日もデイケア　
火曜日さんたちと　Pinky"SAKURA"Session　しっとりしっかり　積み重ねました

終わってからの　MTG
利用者の　今後のために　これまた　とっても大事なSessionなの

んでも　本日も　ィやっぱ　ィヤルセナイ感全開…
問題が多いのは　イイとして　解決できないことが多い

それは　いくらケアサイドが　RedHotに　ケアしたとしても　
家族さんたちも　RedHotになってもらわないと　進まないこと　蛾　多杉

大事なことなんです　って　わかって欲しい　
小さな事ほど　大事なんです　って
思ってる以上に　時間がないんです　って ね

どこまで逝っても　ケアパーソン　は　ケアパーソンなのか　って　ィよぎっちゃう

ケド　今　目の前にある問題を　一つ一つ　解決していかない事には　
プロですから　使命ですから　積み重ねです　その中で　BrandNewな事も　見つかるかも
見つけまShow　見つけれますョ　見つけるんです　きっと　ね
　

っと　前向き三段活用で　デイも閉店　そして　ィやっと　あったかくなってきた　春の体　
寒い冬から解放されて　内臓も活発になる時期　働き手さんのTOPは肝臓なんだそうdeath

肝臓って　解毒する場所　
冬の間にたまった老廃物捨てて　全身が活発に働き始めるこの季節　最も元気に働いてもらいたいョネ

肝臓を活性化する方法が　ずばり　"肝臓温め"　ストレート勝負　
あっためるって　カラダだけじゃなく　ココロも　あったかくなる　
んでも　使い捨てカイロじゃナイヨ　湿気がある蒸しタオル　こいつであっためることがポイント

肝臓は　右の脇腹　肋骨の内側にすっぽりと納まってる　
背中側にも　広がってる大きな臓器　なので　右脇腹から背中側までにかけてぐるりと蒸しタオルを当ててみる
10m～20mほど当てて　タオルがヌルくなったら終了

このとき　"反対側は少し冷やすと　なお　イイ"　んだそうでございやす
左脇腹にある　脾臓　東洋医学的には　内臓の疲れや炎症を抑える作用があるとされておりやす
冷やすことで　肝臓の働きとのバランスが取れるのョネ　冷たいタオルが　ヌルくなるまで3～5m　CoolDown

んでも　デトックスっていって　毎日頑張って肝臓を温めても　これまた負担になることも
肝臓温めは　3日やって4日休むとか　週末に集中するとか　"スペシャルケア"　で　イイんdeath

くれぐれも　お酒であっためないように　休肝日も大事なのですぞ☆

本日の練習：通勤RIDE　5km
本日のうた：Amerie　『Why R U』