さて　本日は7：30起床　 巷では　GW　ってことで　普段はふんだんに枯渇してる皆皆さまも　...

　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　 さて　本日は　前回に引き続き　前回...

さて　本日は7：45起床　あかんやんっ　カラダ重いし… んま　ぱぱっとCoffee淹れて　昨夜ィ焼...

さて　本日は6：30起床　 本日のデイケアは　みどりの日　ってことで　なんでみどりの日...

さて　本日は5：55起床　 昨日　どっさり疲れ果てたので　起きヌケも重く　本日のRide　...

さて　本日は8：00起床　 昨日　峠でどっさり真っ白になったので　かんなり　カラダおも...

さて　本日は7：00起床　実家にいると　やすらいじゃい升なぁ しっかし　昨夜から良く降る雨だ事　やまないどころか　めっちゃイイ勢いで降ってるし どこへも行けやしネぇ　ってことで　...

さて　本日は8：00起床　めっちゃカラダ重い… 高負荷トレーニングはしないで　リカバリーして...

　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　 さて　wd3から『プーチンさんと桃白白...

さて　本日は7：30起床　めっちゃ重重death　 本日のデイケアでは　とっぱちから　自分でもオ...