
笑って始まる2009年
新年明けましておめでとうございます今年も叱咤激励 どうぞよろしくお願いいたします新しい...
ことしはこんなふうに
ゆっくり起床 今日も寒そうなglaysky ぶるる 一戸建ては寒いシュラフから抜け出れない CO...

onokoro big ride
がっつりこぎました ふぅ6:00起床 朝食を取って指令を待つ8:00すぎ wadaさんが来られる...

55recovery
5:00起床 パンが焼けたっと さくさく朝食脚は ちょっと重いが それほどでもなく ふぃ睡...
イイね☆コトダマ
7:00起床 本日デイケア 今年も仕事が始まる年末寒い日が続き 自分も体調を崩したので 利用者のカラダ心配…朝は 相変わらず 喉 重いが 朝のルーティーン作業 ちゃくちゃくこなして...
トレーニングに必要なモチモノ
5:45起床 昨夜は ウシトラの方角で何やら ワサワサ ビンのカン? あんまり深く寝れな...
maite tavechae
家内が夜勤明けで帰宅 んで 起こされたあいやいやいやい… さすがに昨日 長かったから ほ...

ブラウニートレイル
6:00起床 ちょっとカラダ重いが本日より大阪気温は0度 冷え込んでますな 顔痛い是7:30出...

eye-catch:プッチ-ナ
夜明けに目が覚めると ワイルドに小雨が降っていた昨夜巻きまくった KingOfDimsumが お腹...

Brand New Ofda
ゆっくり起きる 外は雨上がり 非常に寒そう… ぶる家内と しずしず 朝食摂って 出かける...