冬季性鬱病

オーナーズリーグで新リーグを作成したので、是非参加をお願いします。
患者です。

最近やたらと体がだるいし、太ってきたし、仕事のやる気がでないし、太ってきたし、いくら寝ても寝ても寝足りないし、太ってきたので、なんかおかしいなぁと思いながらネットサーフィンをしていたら、気になる言葉を見つけました。


【冬季性鬱病】



冬季性鬱病とは、１０月後半から翌年３月ごろにかけて発症する病気で、常に眠気を感じ、過眠状態に陥る」「（炭水化物などの）過食」「過食による体重増加」といった症状に特徴があるそうです。

そういえば最近、晩御飯にコンビニでお弁当と焼きそばと肉まんとビールを買ったり、夜10時くらいには眠くなって寝るのに昼ごろまでゴロゴロしていたり、運動する気が全然おきずに腹が出まくっていたりと、心当たりが多々あります。


なるほど僕はうつ病だったのか。

それじゃあ仕方ないですね。


・・・以上、自堕落な性格をしている自分への言い訳でした。

ダメな人間は自分のダメさに何らかの理由をつけてダメな自分を受け入れようとするいい例ですね！


とりあえずランニングでもしてきます＾＾