声が出ない

花粉症がやばいです。
患者です。

昔からなのですが、私は月に何日か、声が出にくくなるという症状に悩まされます。

自分ではしゃべっているつもりが、ちゃんと声が出ていないという残念な事態。

それでも無理にしゃべろうとすると、いつも以上にモゴモゴとした喋り方になってしまい、相手から何度も「は？？」と言われてしまいます。

自分の思いを言葉にできないストレスと、相手から「は？？」といわれるストレス。

そして誰とも話したくなくなるという悪循環・・・

原因は不明。

対処法もいまだに不明。

持病の対人恐怖症からくるものなのでしょうか。

早く復活したいものです
（それともこれが私の本当の姿？？）