筋肉痛

スポーツクラブのイベントでサーキット

久しぶりのプッシュアップで上半身は筋肉痛

ストレッチしたのになぁ

午前より午後の方が痛いって

歳をとると遅くなるのね

明日はどうなってるやら

今日は寒いよ