【日記】私、橋も好きなんです。

なので、ちょっと寄り道をして。。。

ということで、仕事です。
ひさしぶり、みんなっ！て感じ。
今月からはみんなそろわなくなっちゃうんだろうなぁ。

録画、省略。

カウンタをレコーディング
　総　消　費：3346.9kcal
　活　　　動：1306.0kcal
体脂肪燃焼量：102.1g
　総　歩　数：18277歩
パワーウォーキング ：15092歩
　　JOG歩数：1252歩
歩 行 距 離：15.14km
エクササイズ：10.5Ex
　　朝の体重：78.8kg
　朝の体脂肪：18.4%

やりすぎました。

【雑記】月曜日。

一週間のスタート♪