2勤3休で、休み3日目。
最終日。
ということで、休みです。
今日は特にこれと言ってイベントなし。
ということで、家でまったりの日です。
これはこれで、いいか。
録画は、相棒セレ。
今日は特になしです。
カウンタをレコーディング
総 消 費:2200.6kcal
活 動:273.3kcal
体脂肪燃焼量:3.3g
総 歩 数:1555歩
パワーウォーキング :538歩
JOG歩数:0歩
歩 行 距 離:1.26km
エクササイズ:0.3Ex
朝の体重:79.4kg
朝の体脂肪:20.4%
最終日。
ということで、休みです。
今日は特にこれと言ってイベントなし。
ということで、家でまったりの日です。
これはこれで、いいか。
録画は、相棒セレ。
今日は特になしです。
カウンタをレコーディング
総 消 費:2200.6kcal
活 動:273.3kcal
体脂肪燃焼量:3.3g
総 歩 数:1555歩
パワーウォーキング :538歩
JOG歩数:0歩
歩 行 距 離:1.26km
エクササイズ:0.3Ex
朝の体重:79.4kg
朝の体脂肪:20.4%