ぎっくり腰？

腰と言うか股関節と言うか骨盤と言うか・・・・・・・・・
寝返りが打てないほどに痛くなって今日で四日め

いまだに痛みが取れないんですが、母を歯医者さんへ連れていかなくてはならず、整骨院は行かれません！
明日も所用で行けない

畑には牡丹が満開です。
画像が取りに行けません(;´д｀)、