重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

組み合わせ

前回作ったインソールはホッカに装着トレイルシューズに別メーカーのスーパーフィートを装着♪。オレンジとブラックを持っているが、ブラックを選択。いざ金華山へ♪
ところがいつも利用している護国神社の駐車場が満杯で停めれない。こんな事は初めてです。理由はこれ、尚子ロードで鵜飼マラソン大会がありました。少し遠いがやむなく長良公園へ駐車。昨日と同じコースで行きます。七曲がりから唐釜に入った時の風景。適度な走れる坂道で金華山で一番好きなコース♪大参から鼻高に交差する分岐点。今日は26分台で到達。やっぱりノースフェイスのシューズは金華山の様なガレ場には向いている。それとこのブラックのインソールは硬めでロードには向いてないが、この組み合わせは気に入った(^^)v。下りのガレ場でも突き上げが気にならないし、下りの脚さばきが軽快になり走り易い。発見だ♪鼻高コースから百々ヶ峰。頂上は沢山の人。
あとは百曲がりを下り、いつものコース(^^)v。

贅沢な週末でした。(⌒‐⌒)

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