重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

連休3日目

Run＆Trail
2023-05-05 23:55:00
今日は久しぶりに祐向山へ向かう

5キロ程RUNの後



水も持たずに行った為…危うく熱中症💦
最初は何も持たないので途中で帰るつもりだったけど…ついつい登ってしまった😱…
この時期はやっぱり最低限水は必要😤

気をつけようと思う。




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