重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

連休4日目

今日はダイエット中の同僚の要望でお付き合い😃

100キロを軽く超えてしまい11月までに80キロ台が目標…10キロを目標にしていたが…余りの暑さに途中から歩きが出た💦…今の体重で無理は禁物

個人的には少し物足りなかったが…可愛い後輩たちの為と思えば…本望👍

明日は本格的な雨予報…雨の具合次第で決めようと思う。



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