重症筋無力症とバトルRunいやスマイルRunか(^^)

ダウン

連日初日50kmの予定が……(T_T)

走る前にカミさんのワセリンをちょっとしっけいし、足の指全体と足裏に…長良公園をスタート長良川堤防沿いの高橋尚子ロードを周回中…足に異変が……マメが出来ている感じがする。10km位でこんな事は今まで無かったはず、よくよく考えると……犯人はワセリンだ(`´)。全体的に塗ってしまったので、蒸れてマメができたらしい。3周したところで鵜飼大橋へダメだ、マメが痛くて走れない(T_T)。またマメをかばってフォームが崩れ足首まで痛みがある。ひとまず尚子ロードへ戻りマメの具合を確認。…マメがいっぱい(T_T)ギブアップ。結局27kmで今日は残念だけど退散。本当は尚子ロードを3周したのち堤防沿いを走り、最後は金華山ドライブウェイの坂道で締めようと思っていたが、しかしこのマメで明日から走れるだろうか!傷みよりこっちの方が心配だ。

ワセリンは足裏に塗ってはいけない。大会中ではなく良かった♪…勉強になりました(^^)v。

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コメント一覧

mibunoookami1875
Re:マメ
今まで指の間には塗ってましたが50kmなのでと思い…全体的に塗ってしまった。
しかし、シューズを新調したのも原因の1つかもしれませんし、靴下もこの間ネットで購入した物を使用しました。いつもロードの長距離はR×Lsocksの5本指なので慣れてなかったのかも!…マメは5箇所出来ていますが何とかなります、問題は足首。長引きそうな予感です。

足湯気持ちよさそうですね。runの途中に何かしらのイベントがあるとrunの楽しさが倍増です。察するにrun向きの性格の御ようす(笑)
ご自分のペースでゆっくりrunを楽しんで下さい。

そう言えば長良川の堤防沿いに足湯があります。次回行ってきます。(^^)
にこ
マメ
大丈夫ですか!?
痛そうですが。1個でも痛いのに…無理なさらないように。
ワセリンってダメなんですね。全体に塗ってはダメと言う事ですね。
とにかく、おマメさんの痛みが早くひくといいですね。
私は今日もRUNに挑みました!47分走れました!途中、足湯につかりながら。
気持ちよかったぁ。
しかし、元々きつくなったところから頑張りたい性分なので、途中でwalkに切り替えるところがとてもしんどいです(笑)
おマメさんの痛み早く落ち着きますように。
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