今日も長良川へ…やって来た。
3週連続のお陰で脚は動く
11キロからは6分台で刻む事が出来た…まさしく継続は力なり👍
おそらくこの辺が自身の限界ゾーンだと思う….これ以上はNG。
それで合計75キロで残り25キロになる…11月3日の千光寺トレイルで13キロ走り11月7日で残りの距離を走りきり…四万十オンラインマラソン終了の予定👍
3週連続のお陰で脚は動く
11キロからは6分台で刻む事が出来た…まさしく継続は力なり👍
おそらくこの辺が自身の限界ゾーンだと思う….これ以上はNG。
3週連続のお陰で脚は動く
11キロからは6分台で刻む事が出来た…まさしく継続は力なり👍
おそらくこの辺が自身の限界ゾーンだと思う….これ以上はNG。
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