雨上がりに

雨が上がったので…近場の文殊の森へ

頂上まで53分39秒…最大心拍数は185(*_*)…最後の階段はフラ…フラ…心拍数が高い時は同じポーズになる(^^)

練習不足のわりに53分台…基本やればできる子(^^)…病状さえ無ければ…もっと行ける(^^)v。

明日はゴルフ…もっと出来る…はず(^^)。