今日はいつものいびがわ20km走九ちゃんクラブの試走会があるのでたくさんのランナーさんが集...

今日は約１ヶ月ぶりの病院と検査 今日の検査結果次第ででプレドニンの減量が決まる♪数値が上...

今週末はゴルフの予定ですが 事情があり今日キャンセル(>_<) 金華山でも行こうかな♪天気も良...

息子が車を購入(^^)ホンダのフィットハイブリッド 2年間中古のワゴンRに乗ってたけどついに自...

ついに怪物現わると思い描いてましたが…現実は(>_<) この日為に先月末から練習を開始、ほぼ...

朝からいびがわで20km今日もいつものところからスタート♪今回は前半から飛ばして10km地点で1...

今週末は楽しみが一杯♪特別 明日はいびがわで20km(^^) 明後日はついに競技ゴルフデビュー戦 ...

会社の後輩のお土産今年の国体に出場した選手から頂きました。南高梅にハチミツを加えた、と...

昨日の水素風呂の効果は? 走った直ぐにアイシングしなかった為か、足は少し筋肉痛、体調は少...

今日は予定通り金華山から♪ロープウェイ乗り場にある戦国時代の金華山全体の絵です。しかし昔...