スントのデータ解析を載せてみた！ 5秒捕捉の為に走行距離が短い(｀´)。正直ランニングのウル...

火曜日以来のナイトrun5km。 セブンイレブンのシロクマ♪ イチゴの酸味と練乳の甘さが絶妙で ...

昨日、TVでやっていた、セブンイレブンのベスト3を試食とてもスパイシーでお肉も大きく柔らか...

今年の目標であった高山ウルトラも終り、しばらく大会の無い月が続くので何となく、だらだら...

ついに9月のエントリー埋めました100kmはまだまだ今の自分には無理だし、リベンジ100kmは来年...

２ヶ月ぶりのゴルフ♪ 朝9時15分スタートだが天気が良すぎて、すでに暑い(｀´)一番ホール、185...

この時期の水分補給に買ってみたこれをサロモンのソフトフラスコに入れて…Run♪ しかし、今日...

今年のポスター(^^)v カッコいい そして、いつかは出場したい前も記載したが、指定ポイントレ...

高山ウルトラで痛めた左アキレス腱とチョウケイ靭帯？が芳しくなく、なかなか楽しく走れない...

本日、２回目の更新♪ 最近、熊の被害をよく耳にする。 ある地域では最悪のケースも多いとか。...