準備は整った
朝10時20分に出発三方五湖のインター♪この辺は天気はまぁまぁだったけど3時30分に受付場所に…...
これは旨い
B型ゲンゴロウ氏推薦のハルピンラーメン晩御飯に旨辛麻婆麺大盛りを食べたが…ついつい♪ 麺は...
雨か♪
18日はいよいよ雨っぽい♪ 知らぬまに60%! 快晴の中、日本海を眺めながら快走♪…のはずが…ま...
数値をみると…
どうも抗体数値69の数字を見てから身体の調子が悪いような感じする(>_<) ランのタイムも遅い...
紅葉
一度は行ってみたい涸沢カール♪ カミさんは今年もに行くそうだが 丹後ウルトラの翌週だから…...
9月の月例ゴルフ
雨が心配だったけど 暑くもなく良い日だった17番ホール2打目残り145ヤード。8番アイアン。 2...
最終調整
昨日、ほろ酔い帰宅ランで車を置いてきたので調整をかねて取りに戻ります♪。天気が良くて気持...
初ドックと検査結果
初めて人間ドックなるものに家内と行ってきた。 血液検察、エコー、バリュウム、などなど。病...
初訪問♪
B型ゲンゴロウ氏の紹介で初訪問。台湾ラーメン棒太郎 。台湾ラーメンの大盛り♪ 麺はストレ...
ぐだぐだの32km
丹後ウルトラに向けて最後の長距離練習Cコース選択♪20kmまではキロ7分で、20kmからは6分30秒...