比叡山トレイル…リタイア 詳細は後で(>_<)

5月13日(土)比叡山トレイルに参加♪ ゆるキャラと出走前に♪…大人気で写真を撮るのも一苦労案...

比叡山も終わり6月は高山ウルトラ♪ 71kmの距離を走ることになる。 筋肉痛もだいたい治り、今...

昼間は体調がよくなく(>_<) ナイトラン10kmに変更…3本のインターバルを入れて♪ 明日こそは長...

30km位を走ろうと朝早く長良川へ しかし、昨日のインターバルの疲労が抜けて無いのか足が重...

高山ウルトラの案内書が送られて来た。71kmは100kmと違い時間に余裕がある♪…と言っても3年前...

雨の降る前にさくっとナイトラン脚を止める事なく余裕を持って♪ 今なら6分前半でハーフは走れ...

清流マラソンで完走した者が500円で購入出来る記念新聞が送られて来た♪表紙に自分の名前とタ...

昨年同様、ながらふれあいの森へ基本2往復26Kmだが体調さえ良ければ…もう一周(^^)v。昨年は3...

昨日は熱中症のようだ。 昨日のダメージで朝から調子が悪い(>_<)。 久しぶりに瞼が重く全身...