午前中は仕事だったので昼から文殊の森へ♪…桜が満開だった。いつものコースをたんたんとあち...

早朝、前に黄色いフェラーリ発見信号待ちでロックオン(｀´)…おそらくF430スパイダーか!。青に...

今日のおつまみ暖かいかと思いきや早朝は風が吹き荒れ…寒い(>_<)走り始めて直ぐにお腹がグル...

フリードが納車されて、１ヶ月が過ぎた。先日１ヶ月点検の際オイル交換を行ったらエンジン音...

風邪を引いてしまったようだ(>_<)。 日曜日の夜に居間うたた寝🌃💤 それが決定的NGだったん...

昨日からエントリーが始まった。当然エントリーした。既に120名ほどが当日エントリーしたよう...

筋力、心拍数アップの為、文殊の森へ7km、累積標高507m。1時間38分。ガッツリやってしまうと...

今日のおつまみいつものハイボールに少しのビールを+しまった…寝過ごした(>_<)。9時起床。今...

航空自衛隊の滑走路を走る、各務ヶ原マラソン10マイル(16k)に参加♪自衛隊の滑走路、基地を走...

まずは今日のお酒とおつまみDVDはテレビシリーズのターミネーター♪知らぬまに💤。 さすがに...