ハーヴェストティー

先日、母の病院の付き添いでついて行って、帰りの薬局で、久しぶりにハーブティーを見つけました。

ちょうどこの時期、数週間、胃腸の調子と血圧も良くないときがあったので、気をつけようと思っていた矢先、ミントテイーはよくこの時期飲んだことを思い出しました。
海外にいた時はこの種のお茶は欠かさずに、この季節飲んでいるといつのまにか体調も戻ってしまうので、忘れてしまいがちな大切なアイテムの一つでした。

ハーヴェストテイストティーはミントテイーからはじまり、カモミールティーやハイビスカス・ローズヒップetc見ていてとても懐かしくどれも飲みたくなったけれど、今回はまずミントテイーにしてみました。　

家に帰ってから、早速飲んでみたら、相変わらずさっぱり味のテイストだけれど、喉元を通った時のスッキリ感、爽快感は久しぶりの感覚感触でした。
何回か飲み干すうちにこのスッキリ感は感じなくなってしまうものだけれど、身体が『これいいよ！』と言っているようで、やはり以前の習慣も忘れないようにすることは大切だな、と思いました。